Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Penulis Rizal H | Ditayangkan 21 Apr 2020

Dalam artikel ini saya akan membagikan resep makanan bayi 6 bulan yang bergizi dan pastinya disukai oleh bayi.

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi - Image from parenting.firstcry.com

Apa tujuan pemberian makan padat pada bayi 6 bulan?

Jika Bunda mempunyai anak usia 6 bulan sudah saatnya Bunda memberinya makanan padat pendamping ASI untuk memenuhi kebutuhan gizi Si Kecil yang tidak didapat dari ASI.

Selain itu, memberi makanan padat dari bahan buah pada bayi 6 bulan dapat membantu mengembangkan kemampuan koordinasi tubuh seperti mata, tangan dan mulutnya.

Namun Bunda harus perhatikan makanan padat jenis apa yang seharusnya diberikan kepada Si Kecil, karena tidak semua anak berusia 6 bulan bisa menerima makanan padat.

Jenis makanan apa yang bayi 6 bulan suka?

Beberapa bayi butuh adaptasi lebih terhadap makanan yang baru dia kenal, untuk membantunya beradaptasi dengan jenis makanan baru. 

Bunda bisa memberinya jenis makanan yang mudah dicerna oleh bayi.

Puree atau bubur halus pilihan terbaik untuk usia bayi 6 bulan. Usahakan memberi bubur dengan tekstur cair yang mudah dicerna oleh bayi.

Bolehkah memberi bayi bubur bayi kemasan? 

Sebenarnya boleh saja selama tidak mengandung zat kimia berbahaya. Namun alangkah baiknya jika Bunda membuat sendiri makanan bayi Anda dirumah.

Bunda bisa memanfaatkan buah dan sayur seperti apel, pisang, alpukat, ubi, labu bahkan bisa juga daging sapi maupun ayam untuk menu Si Kecil.

Selain terjamin kebersihannya, makanan buatan sendiri juga bebas dari bahan pengawet dan pemanis buatan.

Berikut resep makanan bayi 6 bulan yang bisa bunda buat sendiri di rumah.

Resep Makanan Bayi 6 Bulan 

1. Bubur susu

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi - Image from resepkuliner23.blogspot.com

Bahan:

  • 10 gram tepung (hindari menggunakan tepung terigu; ada banyak pilihan yang dapat Anda olah yaitu tepung beras, tepung sagu, tepung maizena, tepung hunkwe, atau tepung kacang hijau).
  • 200 ml ASI.

Cara membuat :

  • Masak tepung dengan sedikit air. Setelah matang tuangkan di mangkuk kemudian tambahkan ASI.
  • Bubur susu siap di berikan kepada bayi.

2. Puree beras merah atau beras putih

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi - Image from tumpi.id

Bahan:

  • Beras merah atau beras putih secukupnya​
  • ASI

Cara membuat:

  • Masak beras merah atau beras putih hingga menjadi bubur, saring, kemudian campur dengan ASI.​
  • Puree beras merah dan putih siap diberikan pada bayi.

Baca Juga:

3. Puree alpukat

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi - Image from mommiesdaily.com

Bahan:

  • Buah alpukat 50 gram (bersih dan sudah dikupas serta dipotong -potong) 
  • ASI 30 ml

Cara membuat:

  • Penyet-penyet alpukat, saring menggunakan saringan kawat sampai halus tanpa menambahkan air. 
  • Kemudian tuangkan di mangkuk lalu campur dengan ASI.
  • ​Pure alpukat siap untuk disantap.

4. Puree pisang

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi - Image from kumparan.com

Bahan:

  • Pisang ambon 50 gram yang sudah dikupas dan potong-potong
  • ASI 30 ml

Cara membuat:

  • Kerok pisang menggunakan sendok dan haluskan. 
  • Lalu tambahkan ASI.​
  • Puree pisang sudah siap.

5. Puree apel

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi - Image from parenting.firstcry.com

Bahan :

  • 50 gram apel manis.
  • Asil 20ml atau bisa juga jus jeruk manis (hindari penambahan gula) 

Cara membuat puree apel:

  • Kukus apel sampai empuk. 
  • Saring menggunakan saringan kawat hingga lembut. 
  • Tambahkan ASI atau jus jeruk manis.​
  • Taraa.. puree apel siap untuk bayi makan.

6. Puree kombinasi pir dan pepaya

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi (Bayi Pasti Suka)

Resep Makanan Bayi 6 Bulan yang Bergizi - Image from tumpi.id

Itulah resep makanan bayi 6 bulan yang bergizi dan bisa Bunda buat sendiri dirumah. 

Bagaimana? Mudah kan Bun..

Artikel Terkait
viral minggu ini

BAGIKAN !

Jika kontent kami bermanfaat
share wa
share fb