Aneka Resep Makanan Bayi 1 Tahun

Penulis Rizal H | Ditayangkan 22 Apr 2020

kumpulan resep makanan bayi 7 bulan - Image from mamapapa.id

Sudah saatnya Bunda mengenalkan aneka makanan pada kepada anak yang sudah menginjak usia 1 Tahun.

Di usia ini, mereka membutuhkan pendamping ASI berupa makanan padat seperti nasi, wortel, dan olahan keju untuk membantu perkembangan dan pertumbuhan pada bayi agar lebih maksimal.

Namun, perhatikan juga makanan yang akan diberikan pada Si Kecil agar tidak membuatnya sakit.

Semisal jangan memberikan makanan padat yang terlalu pedas, banyak mengandung gula, pengawet, pewarna, pemanis maupun penyedap buatan.

Selain membuat pertumbuhan menjadi maksimal, memberi makanan padat pada anak usia 1 tahun juga mampu melatih kepekaan indra perasanya agar berfungsi dengan baik.

Membuat makanan khusus bayi 1 tahun tidaklah sulit.

Bunda cukup memanfaatkan bahan alami disekitar, seperti buah dan sayur-sayuran yang akan disukai oleh bayi.

Memang tidak semua Bunda bisa membuatnya, maka dari itu saya berikan aneka resep makanan bayi 1 tahun yang mudah untuk Bunda buat di rumah.

Aneka Resep Makanan Bayi 1 Tahun

1. Nasi tim ayam sederhana

Bahan:

80 gram nasi putih (setengh matang)
50 gram daging ayam giling
1 butir kuning telur
100 gram wortel
Daun seledri
Air
Garam

Cara membuat :

Pertama campur semua bahan dan masukkan kedalam wadah.
Selanjutnya masukkan air kedalam wadah hinga semua bahan terendam.
Panaskan kukusan dan masukkan wadah tadi ke dalam panci kukus hingga tim matang.
Terakhir tim ayam sederhana siap untuk dihidangkan.

2. Tim tahu bayam

Bahan:

50 gram tepung beras merah atau bisa pake beras putih
50 gram tahu lumat
50 gram wortel parut
500 cc air
Garam secukupnya
Gula pasir secukupnya

Cara membuat:

Pertama Masukkan tahu, wortel, tepung beras, dan air kedalam wadah tahan panas.
Kemudian kukus hingga setengah matang.
Setelah setengah matang masukkan bayam dan aduk merata.
Tim semua bahan hingga lunak, kemudai angkat dan haluskan dengan blender.
Tim tahu ayam siap disajikan.

3. Omelette bayam keju

Bahan:

1 butir telur
2 lembar keju cheddar yang sudah dipotong kecil-kecil
1 genggam bayam (rajang kasar)
50 ml susu cair.
1 sdm margarine

Cara membuat:

Pertama panaskan margarin dengan api kecil.
Kemudian kocok semua bahan sampai merata dan tuang adonan kedalam teflon.
Buat dadar omelette dan masak sampai matang.
Terakhir omelette bayam keju siap disajikan.

Baca Juga :

4. Banana pancake

Bahan:

5 sdm tepung terigu
1 buah pisang raja matang
1 butir telur kocok
125 ml susu cair
Keju parut secukupnya
Margarine secukupnya

Cara membuat :

Langkah pertama adalah dengan memasukkan semua bahan kecuali margarin sampai merata.
Selanjutnya lelehkan margarine dan buat pancake dari adonan tadi.
Untuk membuat dadar pancake, tuangkan satu sendok sayur adonan kedalam teflon.
Apabila bagian atas pancake sudah mulai matang, kemudian taburkan keju parut dan lakukan hingga adonan habis.
Terakhir banana pancake siap di hidangkan.

5. Puding roti susu coklat

Bahan:

2 lembar roti tawar, yang sudah disobek-sobek.
125 ml susu coklat cair
1 sdm susu kental mani
1 butir telur
Keju parut secukupnya

Cara membuat:

Pertama kocok telur dan susu, campurkan dengan roti.
Tuang kedalam loyang tahan panas, kukus selama 15-20 menit.
Setelah matang, angkat dan sajikan.
Sajikan dengan taburan keju di atasnya .

Itulah resep yang bisa Bunda gunakan untuk tahap makan pertama Si Kecil yang berusia 1 tahun. Semoga artikel ini bisa menjadi referensi yang bermanfaat untuk Bunda.

Aneka Resep Makanan Bayi 1 Tahun