Amalan Ibu hamil Agar Anak Cerdas

Penulis Rizal H | Ditayangkan 21 Apr 2020

Amalan Ibu hamil Agar Anak Cerdas

amalan ibu hamil agar anak cerdas - Image from wajibbaca.com

Setiap orang tua pasti ingin mempunyai anak yang cerdas dan genius, berbagai cara dilakukan agar menghadirkan keturunan yang cerdas.

Salah satunya dengan mengkonsumsi makanan yang bagus dan bernutrisi pada saat ibu hamil.

Disamping itu, sebagai orang tua muslim tentu wajib mendoakan jabang bayi yang masih berada di dalam kandungan dengan bacaan ayat-ayat Allah. Agar kelak sang anak tidak hanya menjadi insan yang cerdas melainkan juga berbakti kepada orang tua dan agama.

Kehamilan merupakan momen tepat untuk menjadikan sang bayi kelak menjadi anak yang cerdas. 

Untuk itu berikut kami tunjukkan amalan ibu hamil agar anak cerdas dengan bacaan doa dan dzikir plus tips sederhana agar anak dalam kandungan sehat. 

 Amalan untuk Ibu Hamil agar Anak Cerdas

Ketika ibu hamil dianjurkan untuk memperbanyak membaca surat berikut ini

Amalan Ibu hamil Agar Anak Cerdas

amalan ibu hamil agar anak cerdas - Image from wajibbaca.com

“Wallâhu ahrajakum mim buthûni ummahâtikum târatan ukhra.” 

Artinya:

“Dan Allah mengeluarkan kalian dari perut ibu-ibu kalian pada kesempatan yang lain (persalinan).”

Dzikir dan Doa Ayah Ketika Istri Hamil

Adapun amalan dzikir dan doa yang bisa ayah lakukan agar anak dalam kandungan menjadi cerdas dan berbakti kepada orang tua

1. Membaca surat Al Fatihah 7 kali

Bacakan surat Al Fatihah ini sebanyak 7 kali setiap ba'da sholat subuh, kemudian tiup-kan pada istri yang sedang hamil.

Amalan Ibu hamil Agar Anak Cerdas

doa untuk anak sakit panas - Image from azwa.id

Bismillāhir-raḥmānir-raḥīm, al-ḥamdu lillāhi rabbil-'ālamīn, ar-raḥmānir-raḥīm, māliki yaumid-dīn, iyyāka na'budu wa iyyāka nasta'īn, ihdinaṣ-ṣirāṭal-mustaqīm, ṣirāṭallażīna an'amta 'alaihim gairil-magḍụbi 'alaihim wa laḍ-ḍāllīn.

Artinya :

Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang (1), Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam (2), Maha Pemurah lagi Maha Penyayang (3), Yang menguasai Hari Pembalasan (4), Hanya kepada-Mu kami menyembah, dan hanya kepada-Mu kami meminta pertolongan (5), Tunjukilah kami jalan lurus (6), (yaitu) Jalan orang-orang yang telah Engkau beri nikmat kepada mereka; bukan (jalan) mereka yang dimurkai dan bukan (pula jalan) mereka yang sesat (7).

Baca Juga :

2. Membaca Surat Al Insyirah 7 kali

Sama seperti surat Al Fatihah, bacakan surat Al Insyirah ini sebanyak 7 kali setelah sholat magrib dan tiup-kan pada perut istri  yang sedang hamil. 

Berikut bacaan surat Al Insyirah yang harus dibaca:

Amalan Ibu hamil Agar Anak Cerdas

amalan ibu hamil agar anak cerdas - Image from wajibbaca.com

Alam nasyraḥ laka ṣadrak, wa waḍa'nā 'angka wizrak, allażī angqaḍa ẓahrak, wa rafa'nā laka żikrak, fa inna ma'al-'usri yusrā, inna ma'al-'usri yusrā, fa iżā faragta fanṣab, wa ilā rabbika fargab

Artinya :

"Bukankah Kami telah melapangkan dadamu (Muhammad)?, dan Kami pun telah menurunkan bebanmu darimu, yang memberatkan punggungmu, dan Kami tinggikan sebutan (nama)mu bagimu, Maka sesungguhnya beserta kesulitan ada kemudahan, sesungguhnya beserta kesulitan itu ada kemudahan, Maka apabila engkau telah selesai (dari sesuatu urusan), tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain),ْ dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap."

3. Perbanyak doa berikut ini

Setelah membaca Al Fatihah dan Al Insyirah sebanyak 7 kali, sebagai ayah perbanyaklah membaca ayat berikut ini. Bisa dibaca setelah sholat atau pun di waktu senggang.

Berikut lafal bacaan ayatnya. 

Amalan Ibu hamil Agar Anak Cerdas

amalan ibu hamil agar anak cerdas - Image from wajibbaca.com

“Allahummahfadz waladî mâ dâma fî bathni zaujatî wasyfihi anta asy-syâfi lâ syifâ`an illâ syifâuka syifâ`an lâ yughâdiru saqaman. Allahumma shawwirhu fî bathni zaujatî shûratan hasanatan watsabbit qolbahu îmânan bika wa bi-Rasûlika. Allahumma akhrijhu mim bathni zaujatî waqta wilâdatihâ sahlan wa taslîman. Allahumma ij’alhu shahîhan kâmilan wa ‘âqilan hâdziqan ‘âmilan. Allahumma thowwil ‘umrohu wa shahhih jasadahu wa hassin khuluqohu wa afshah lisânahu wa ahsin shautahu liqirooatil hadîtsi wal qur`ânil ‘adzîm bibarokati Muhammadin shallallâhu ‘alaihi wasallam. Walhamdulillâhi Robbil ‘âlamîn.” 

Artinya :

“Ya Allah, jagalah anakku selama ia berada dalam perut istriku, sehatkan ia, sesungguhnya Engkau Yang Maha Menyehatkan, tak ada kesehatan kecuali kesehatan dari-Mu, kesehatan yang tak terganggu penyakit. Ya Allah, bentuk ia yang ada di perut istriku dalam rupa yang baik, tetapkan dalam hatinya keimanan pada-Mu pada Rasul-Mu. Ya Allah, keluarkan dia dari perut istriku pada saat kelahirannya secara mudah dan selamat. Ya Allah, jadikan ia utuh, sempurna, berakal, cerdas, banyak beramal. Ya Allah, panjangkan umurnya, sehatkan jasadnya, baguskan rupanya, dan fasihkan lisannya untuk membaca hadits dan Al-Qur’an Yang Agung, dengan berkah Nabi Muhammad SAW. Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta Alam.”

3. Tips Agar Anak Cerdas Dalam Kandungan 

Setelah berdoa, Amalan ibu hamil agar anak cerdas selanjutnya adalah berusaha atau ikhtiar salah satunya dengan mengkonsumsi makanan yang mendukung kinerja otak anak untuk cerdas seperti:

  • Salmon​
  • Telur
  • Yoghurt
  • Kacang kacangan 
  • Sayur sayuran
  • Buah-buahan
  • Makanan laut
  • Dan susu

Baca Juga :

Selain itu, untuk ibu lakukan tips sederhana berikut agar anak bisa lebih:

1. Hindari lingkungan yang berbahaya

Untuk ibu yang hamil namun masih bekerja, selalu perhatikan lingkungan tempat bekerja Anda bekerja.

Sebisa mungkin untuk menghindari paparan zat kimia, radiasi, atau zat berbahaya yang mengandung racun.

Hindari pula polusi udara yang ada di jalan raya. Ini perlu dilakukan karena zat kimia berbahaya dan polusi berlebih dapat mencemari plasenta dalam rahim.

2. Olahraga dan makan sehat

Wanita yang sedang hamil bukan berarti harus berhenti berolahraga. 

Tetap lakukan olahraga secara rutin, walau olahraga yang dilakukan hanya olahraga ringan. Misalnya jalan kaki, renang, atau bersepeda. 

Olahraga akan memberi manfaat pada perkembangan otak janin. Sehingga, jika ingin memiliki bayi cerdas, tentu ibu harus rajin berolahraga ringan. 

Selain itu, lakukan pola makan sehat agar masa kehamilan bisa bermanfaat untuk memenuhi perkembangan otak bayi yang dikandung. 

3. Hindari mengkonsumsi obat-obatan yang tidak perlu

Efek samping obat dapat menyebabkan gangguan pada tubuh ibu hamil. 

Jika terlalu banyak mengkonsumsi obat apalagi obat yang ada di pasaran dampaknya juga akan dirasakan oleh bayi yang dikandung. 

Maka hindari mengkonsumsi obat berlebih.

4. Jangan minum alkohol

mengkonsumsi alkohol ketika sedang hamil dapat berdampak buruk terhadap kesehatan bayi yang dikandungnya.

Alkohol dapat menyebabkan kerusakan pada otak janin. Kondisi ini biasa disebut sebagai foetal alcohol syndrom.

Jika alakohol diminum oleh ibu hamil, yang akan terjadi adalah plasenta dalam rahim akan tercemar dan ini akan menyebabkan kemampuan berkembang bayi menjadi hilang.

Selain itu, saat lahir bayi bisa mengalami gangguan pada otak.

5. Jangan merokok atau menghirup asap rokok

Sudah menjadi rahasia umum bahwa asap rokok bisa menyebabkan gangguan pada janin dan proses kehamilan. 

Maka dari itu, jika ingin memiliki bayi cerdas, jangan merokok (perokok aktif) atau menghirup asap rokok (perokok pasif). 

Jika sedang berada di lingkungan terbuka atau tempat umum yang berpotensi akan ada asap rokok, sebaiknya gunakan masker untuk menghindari terhirupnya asap dan polusi.

Baca Juga : Cara Membuat Anak Cerdas sejak dalam Kandungan.

6. Perhatikan tekanan darah

Tekanan darah rupanya berpengaruh juga akan kecerdasan janin. 

Jika tekanan darah ibu hamil terlalu tinggi, maka aliran darah daei jantung ke janin akan menjadi kurang efisien. 

Sebaliknya, aliran darah yang terlalu rendah juga kurang pas untuk ibu hamil. Maka, jaga tekanan darah agar selalu normal. 

Caranya adalah dengan mengkonsumsi makanan pengatur tekanan darah seperti buah bit.

7. Berjemur di pagi hari

Cacat mental atau kelainan pada otak bayi baru lahir juga sering dikaitkan dengan asupan vitamin D yang kurang terpenuhi. 

Oleh karena itu, vitamin D harus tetap terpenuhi selama hamil. 

Cara paling mudah mendapatkan vitamin D secara alami adalah berjemur di pagi hari, sebelum jam 9 pagi. 

Pada saat itulah matahari sedang baik dan sehat untuk membantu memproduksi vitamin D yang dibutuhkan tubuh.

8. Rileks

Ibu yang stres atau depresi berkepanjangan ternyata bjsa melemahkan sistem kekebalan tubuh bayi yang dikandungnya. 

Level hormon stres wanita hamil yang tinggi bisa masuk ke dalam jaringan otak janin. Hal ini pasti akan mengganggu perkembangan otak janin. 

Maka, selama hamil jangan terlalu sering stress, baik secara fisik maupun psikis. 

Hindari pekerjaan yang terlalu berat, dan lakukan kegiatan yang membuat ibu rileks, seperti memijat, yoga, atau jalan-jalan.

Artikel Terkait
viral minggu ini

BAGIKAN !

Jika kontent kami bermanfaat
share wa
share fb