21 Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami

Image from ibubalitasehat.weebly.com

Apakah tubuh Anda memiliki stretch mark setelah melahirkan? 

Stretch mark memang biasa terjadi pada ibu hamil dan setelah melahirkan. 

Biasanya akan timbul guratan-guratan merah seperti nadi dengan panjang beberapa milimeter sampai puluhan sentimeter.

Stretch mark adalah guratan yang muncul di kulit akibat fluktuasi lemak di dalam jaringan ikat kulit. 

Stretch mark timbul karena saat terjadi peregangan kulit secara berlebihan saat hamil. 

Hal ini memang kadang bisa jadi masalah yang menjengkelkan.

Stretch mark biasanya muncul di perut dan paha. 

Menghilangkan stretch marks setelah hamil jadi tantangan tersendiri setelah melahirkan.

Untuk menghilangkan stretch mark, Anda mungkin bingung bagaimana cara menghilangkan stretch mark setelah hamil secara alami.

Bagi Anda yang ingin mencari cara menghilangkan stretch mark dalam waktu singkat. 

Tidak perlu bingung  karena terdapat berbagai cara untuk menyembuhkannya. 

Untuk menghilangkan stretch mark yang paling populer adalah menggunakan krim khusus dan treatment sinar laser. 

Kedua metode ini tentu menguras kocek mahal, namun masih ada cara alami untuk menghilangkan stretch mark yang hemat dan tidak menguras isi kantong.

Anda bisa menggunakan cara menghilangkan stretch marks dengan cepat dengan mengunakan bahan-bahan dan cara yang alami. 

Kulit yang halus mulus bekas stretch mark bisa Anda dapatkan dengan cara alam. 

Maka dari itu kami merekomendasikan cara menghilangkan stretch mark secara alami dan tentunya mudah untuk Anda ikuti. 

Selain dapat menghemat pengeluaranmu, cara ini sangat aman dan tanpa efek samping.

Ingin tahu info lengkap tentang cara menghilangkan stretch mark secara alami dan cepat setelah melahirkan? 

Simak ulasannya berikut ini:

Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami dan Cepat Setelah Melahirkan

1. Minum air mineral

Setiap orang dewasa disarankan minum air putih minimal delapan gelas sehari. 

Meminum air mineral 8 sebanyak gelas sehari akan menjaga tingkat elastisitas kulit dan juga akan membantu mempercepat proses regenerasi pada kulit. 

Minum air mineral yang cukup juga dapat menjaga metabolisme tubuh berjalan tetap baik dan lancar.

2. Lemon

Lemon mengandung banyak vitamin C yang berguna sebagai anti-oksidan. 

Tidak hanya itu saja, dalam lemon juga terkandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit. 

Untuk mendapat manfaat buah lemon Anda bisa mengoleskan air lemon pada stretch mark. 

Hal ini akan membantu untuk memacu regenerasi kulit yang membuat stretch mark cepat hilang.

3. Masker kentang

Kentang adalah salah satu jenis sayuran yang kaya karbohidrat. 

Selain memiliki karbohidrat yang tinggi, kandungan mineral yang ada pada kentang dapat menjadi antibiotik alami agar membantu regenerasi kulit. 

Anti-oksidan yang alami juga berperan penting agar stretch mark segera hilang.

Caranya:

• Tumbuklah kentang menjadi halus, setelah direbus. 
• Lalu campurkan dengan 2 sdm susu hingga berbentuk pasta lalu oleskan pada stretch mark. 
• Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.

4. Putih telur

Putih telur dapat digunakan sebagai cara menghilangkan stretch mark setelah melahirkan. 

Putih telur dipercaya dapat mengenyalkan wajah Anda serta mencerahkan kulit wajah karena kaya akan protein dan sumber mikronutrien.

Untuk menghindari bau amis, Anda bisa menambahkan 1 sdm air perasan jeruk nipis ataupun lemon.

5. Gel lidah buaya

Anda bisa membuat masker dari gel lidah buaya yang sangat efektif untuk membantu menghilangkan stretch mark. 

Cara menghilangkan stretch mark setelah melahirkan bisa dengan mengoleskan gel lidah buaya alami secara rutin pada stretch mark akan membantu menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit.

Caranya: 

• Ambil gel lidah buaya yang ada di tengah. 
• Lalu oleskan secara merata pada stretch mark. 
• Diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air bersih.

6. Minyak jarak

Minyak jarak memiliki kandungan vitamin E yang cukup tinggi untuk meregenerasi kulit. 

Minyak jarak juga terbukti manjur digunakan sebagai cara menghilangkan stretch mark secara alami. 

Untuk menggunakan minyak jarak, Anda cukup mengoleskan minyak jarak pada stretch mark sebanyak 2 kali setiap hari.

7. Minyak zaitun

Untuk menghilangkan stretch mark, Anda bisa menggunakan minyak zaitun untuk membantu meregenerasi kulit yang mengalami kerusakan. 

Karena minyak zaitun mengandung anti-oksidan, yaitu polifenol. 

Kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu, menjaga kadar air pada kulit.

Caranya: 

• Campurkan 1 sdm minyak zaitun dengan 1 sdt madu lalu gunakan oleskan pada stretch mark.

8. Minyak vitamin E

Minyak vitamin E biasa ditemukan pada krim dan lotion yang digunakan untuk menghilangkan bekas luka dan mencegah penuaan kulit. 

Vitamin E ini memiliki sifat anti inflamasi dan antioksida yang memberi nutrisi pada kulit, tetap sehat dan juga membantu proses penyembuhan bekas luka dan stretch mark.

Caranya adalah:

• Kaplsul minyak vitamin E
• Potong tutup kapsul untuk mengambil minyak
• Oleskan minyak ini pada stretchmark dan pijat selama beberapa menit
• Lalu bilas dengan air hanget.

9. Minyak almod

Minyak almod mengandung vitamin E dan nutrisi penting yang memberi nutrisi dan menyebuhkan kulit dengan cepat. 

Telah terbukti bisa mengurangi jaringan parut, menghaluskan kulit dan memperbaiki corak kuli

Hal yang perlu Anda lakukan:

• 1-2 sendok makan minyak almod manis
• Beberapa tetes minyak ensensial
• Untuk minyak almod manis tambahkan beberapa tetes minyak ensensial favoriat anda.
• Aduk secara perlahan.
• Panaskan selama beberapa detik.
• Oleskan seluruh minyak pada strek mark.
• Ulangi ini dua kali sehari.

10. Minyak bayi

Minyak bayi terdiri dari nutrisi penting yang akan memberi nutrisi pada kulit Anda dan tetap lembut dan kenyal ini akan mencegah munculnya stretch mark pada kulit Anda.

Hal yang perlu Anda lakukan:

• Setelah mandi air panas, tepuk kulit anda yang kering dan oleskan minyak bayi ke daerah yang terkena stretch mark. 
• Pijat dengan baik agar minyak terserap ke dalam kulit. 
• Biarkan minyak mengering secara alami ini biasanya memakan waktu beberapa menit. 
• Gunakan minyak setiap hari setelah mandi.

11. Minyak teh

Salah satu manfaat yang kurung dikenal adalah kemampuannya untuk memudarkan stretch mark dan bekas luka. 

Hal ini karena minyak teh memiliki sifat anti inflamasi.

Hal yang perlu Anda lakukan:

• 4-5 tetes minyak pohon teh.
• 1/2 sendok makan minyak zaitun atau minyak kelapa.
• Campurkan minyak ensensial lalu pijat pada daerah stretch mark. 
• Biarkan diserap kulit lalu bilas, terapkan ini dua kali sehari.

12. Minyak argan

Minyak argan banyak digunakan dalam produk kosmetik karena beragam manfaatnya. 

Hal ini karena minyak argan memiliki sifat antioksida dan kaya akan vitamin E ini memberi makan dan menyembuhkan kulit.

Dan pada saat bersamaan juga mampu mengurangi bekas luka dan stretch mark

Hal yang perlu Anda lakukan:

Oleskan minyak ini pada streth mark dan pijat sebentar biarkan beberapa menit lakuakn ini secara dua kali sehari untuk menyingkirkan stretch mark.

13. Baking soda

Baking soda mengelupas kulit dan menghilangkan lapisan kulit mati, sehingga menghilangkan stretch mark secara perlahan.

Cara penggunaanya:

• 1 sendok makan baking soda.
• Satu tetes lemon.
• Campurkan baking soda dengan jus lemon untuk membentuk pasta. 
• Oleskan ini pada stretch mark. 
• Biarkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air hangat. 
• Terapkan setiap hari untuk menghilangkan stretch mark dengan cepat.

14. Cocoa butter

Mungkin sebagian orang banyak yang belum tahu bahwa cocoa butter memiliki manfaat untuk menghilangkan stretch mark setelah melahirkan. 

Kandungan mineral cocoa butter telah terbukti baik untuk kulit. 

Selain itu cocoa butter juga mengandung kalsium, potasium, seng, mangan, besi, serotonin dan tritophan, serta vitamin E. 

Cocoa butter bisa digunakan untuk melembutkan, melembapkan, dan berfungsi sebagai penangkal radikal bebas pada kulit.

Baca Juga:

• Penting! Ini Beberapa Larangan Ibu Hamil Menurut Islam
• 3 Dampak Negatif Jika Anak Tidur Selalu Ditemani Orang Tua
• Benarkah Ibu yang Melahirkan Bayi Meninggal Dunia akan Masuk Surga?

15. Bubuk Coklat

Cokelat mengandung mineral baik dan vitamin E yang bagus untuk kulit. 

Bubuk coklat juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan sctretch mark setelah melahirkan.

Caranya: 

• Siapkan bubuk cokelat secukupnya. 
• Larutkan dengan air hingga membentuk pasta. 
• Oleskan pada stretch mark dua kali sehari. 
• Gunakan cara ini secara rutin.

16. Berolahraga

Berolahraga memang sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan dan mengurangi kalori dalam tubuh setelah melahirkan. 

Olahraga adalah cara menghilangkan stretch mark secara alami dan mudah. 

Saat kita berolahraga kulit akan kencang secara otomatis dan alami. 

Sehingga stretch mark dengan sendirinya akan menghilang.

17. Kopi srub

Kopi kaya akan kafein yang memiliki aktivitas biologis tinggi dan bisa menembus kulit dengan mudah. 

Kafein ini merangsang degradasi lemak di bawah kulit dan juga memiliki sifat antioksida.

Gerakan menggosok lembut juga akan meningkatkan aliran darah di daerah itu. 

Semua ini bekerja dengan baik untuk menghilangkan stretch mark.

Hal yang perlu Anda lakukan:

• Ampas kopi.
• Air.
• Campurkan ampas kopi dengan air untuk membuat pasta.
• Gosok ini dengan baik di daerah stretch mark.
• Lalu bilas dengan air hanget secara perlahan.

18. Gula

Gula bertindak sebagai exfoliant yang indah dan membantu dalam penumpahan sel mati ini juga meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan kapasitas penyembuhan dan stretch mark.

Hal yang perlu Anda lakukan :

• 1 Sendok gula mentah.
• Beberapa tetes minyak almod.
• Beberapa tes jus lemon.
• Campurkan semua bahan untuk membuat pasta. 
• Pijat ini ke kulit  selama 8-10 menit. 
• Cuci dengan air hangat dan gunakan pasta ini selama dua kali sehari.

19. Asam gilokat

Bahan kimia ini mudah ditemukan di toko obat dan dianggap aman untuk diterapkan bahkan selama kehamilan. 

Asam gilokat ini dapat meningkatkan kolagen di kulit, membuatnya lebih elastis dan sehat.

Hal yang perlu Anda lakukan: Oleskan asam gilokat sebelum tidur setiap hari.

20. Cuka Apple

Cuka sari apple kaya akan asam malat yang membantu meringankan bekas luka dan stretch mark..

Hal yang perlu Anda lakukan:

• 1 cangkir cuka sari apple.
• Botol semprot.
• Tuangkan cuka sari apple ke dalam botol. 
• Lalu semprot pada area stret mark pada kulit.
• Lakukan ini setiap hari.

21. Kunyit

Kunyit penuh dengan antioksida dan juga memiliki sifat anti-infalamasi dan pencerah kulit dan juga bisa menghilang stretch mark dengan cepat secara alami.

Demikianlah artikel tentang 21 cara menghilangkan stretch mark secara alami dan cepat setelah melahirkan. 

Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan menambah wawasan Anda. 

Dengan mencoba salah satu cara diatas, semoga dapat membantu Anda para ibu untuk dapat segera menghilangkan stretch mark.

Selamat mencoba