Sumber gambar JoSS.co.id
Banyak orang pasti belum percaya jika minum air sambil berdiir itu bisa menyebabkan beberapa penyakit. Jika sudah terkena penyakitnya baru mereka akan menyadari.
Bahkan tidak sedikit dari mereka banyak yang melakukan minum sambil berlari atau bahkan terburu-buru.
Yah tanpa mereka sadari beberapa faktor tersebut bisa menjadi penyebabnya kenapa penyakit bisa menyerang tubuh akibat cara minum yang tidak baik.
Sementara di beberapa kesempatan kita terpaksa minum berdiri, misalnya di pesta, tempat hiburan, saat berolahraga, ataupun di tempat umum yang memang benar-benar tidak ada tempat duduk. Namun setidaknya jika bisa berjongkok saat minum.
Faktanya posisi paling aman saat minum adalah dengan duduk, dimana saraf-saraf tubuh dalam keadaan tenang dan siap untuk menerima air masuk yang melewati tenggorokan dan mulai disaring oleh ginjal.
Wajibbaca.com telah merangkum dari berbagai sumber, ini dia masalah kesehatan yang bisa terjadi kalau kita terlalu sering minum sambil berdiri.
Kondisi ini mudah banget menyebabkan rasa nyeri di bagian perut.
Ini bisa memicu peradangan pada sendi.
Selain terjadi peradangan, arthritis menyebabkan kaku sehingga bisa terjadi pembengkakan di bagian sendi.
Penyakit pada sendi seperti arthritis bisa mempersulit penderitanya untuk bergerak bebas.
Baca juga:
GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau yang biasa disebut naiknya asam lambung terjadi karena tekanan air yang diminum saat berdiri mengejutkan bagian saluran (spincter) yang menuju ke lambung.
Akibatnya asam dalam lambung tercampur naik ke arah sebaliknya sehingga memberikan sensasi panas di bagian perut.
Kesengsaraan lambung nggak sampai disitu.
Minum sambil berdiri juga mengakibatkan terkikisnya dinding lambung.
Padahal, lambung merupakan bagian penting dalam perencanaan sehingga ketika terjadi kerusakan pada bagian lambung bisa berbahaya bagi system pencernaan lainnya.
Apalagai ginjal memiliki fungsi sebagai penyaring.
Minum sambil berdiri akan menyebabkan penyaringan nggak sempurna sehingga merusak fungsi ginjal dalam bekerja.
Ini akan mengarah pada gangguan saluran kandung kemih.
Saat kita beridiri, system urat saraf simpatis aktif untuk menahan semua otot dan menjaga keseimbangan.
Namun kalau kita minum saat duduk bisa mengaktifkan system saraf parasimpatik yang menegaskan pikiran dan meringankan proses pencernaan.
Minum air tentu baik untuk kesehatan tubuh kita, tapi pada prosesnya sebaiknya dilakukan dengan kebiasaan yang baik juga supaya terhindar dari segala penyakit.
