Tanda - Tanda Kurang Darah Paling Mendasar Yang Wajib Anda Ketahui

Tanda tanda kurang darah dapat dialami siapa saja yang terjadi karena kebiasaan menyantap makanan yang kurang memiliki kandungan zat besi. Tanda tanda kurang darah merupakan gejala kelainan tubuh yang disebabkan karena minimnya jumlah sel darah merah, Sel darah putih dan sel pembekuan darah didalam tubuh atau bisa juga karena seseorang sedang mengalami penrunan kualitas sel darah merah secara berlebihan.

BACA JUGA : Hentikan Kebiasaan Mansturbasimu Sekarang Juga! Inilah Manfaatnya

Jangan pernah menganggap remeh tanda tanda kurang darah karena jika tidak segera diatasi dampak mengakibatkan penurunan daya tahan tubuh yang signifikan yang bisa memicu munculnya keluhan kesehatan lain. Berikut adalah tanda paling mendasar Anda sedang menderita kurang darah.

1. Kulit pucat (dapat terlihat jelas pada warna kuku yang menguning)
2. Sering mengantuk (berulangkali menguap)
3. Tidak mampu konsentrasi dengan baik
4. Sindrome restlewss leg (kesemutan yang menjalar kebagian kaki)
5. Gangguan ritme jantung (detak jantung tidak beraturan)
6. Sakit kepala dan mata berkunang kunang
7. Pandangan kabur dan tubuh limbung
8. Mudah capek Walauoun sedang tidak melakuan aktivitas berat
9. Sesak nafas dan nafas relatif lebih pendek
10. Rambut mudah rontok dan kering
11. Sering haus dan kehilangan nafsu makan
12. Lidah pucat memutih dan membengkak
13. Mual mual dan ulu hati tidak nyaman
14. Mudah terserang flu yang diawali bersin bersin
15. Tubuh kedinginan dan kulit terasa dingin