7 Cara Mengolah Daun Kelor Sebagai Obat Herbal Agar Khasiatnya Optimal

Komentar
cara mengolah daun kelor
7 Cara Mengolah Daun Kelor Sebagai Obat Herbal (foto: sinashita.com)

Wajib dicatat!!

Kelor atau Moringa oleifera adalah tumbuhan yang kaya akan manfaat. Di Eropa, daun kelor bahkan telah diproduksi menjadi obat, parfum atau produk kecantikan.

Nah, jika Anda ingin mengkonsumsi daun kelor sebagai obat herbal, begini cara yang benar dalam mengolah daun kelor agar manfaatnya optimal.

Tumbuhan kelor sendiri sangat mudah dijumpai di Indonesia. Berukuran kecil, dan sering dianggap sebagai tanaman perdukunan.

Namun tahukah Anda? Banyak ahli di Negara barat kisisnya Amerika telah melakukan penelitian pada tanaman kelor.

Secara mendetail, para ahli meneliti semua bagian tanaman kelor dari daun, biji, batang, hingga buahnya. Hasil yang diperoleh cukup mencengangkan. Tanaman ini mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga menganjurkan agar anak-anak dan bayi mengkonsumsi daun kelor, karena khasiat tumbuhan ini dapat mencegah dan meningkatkan kekebalan tubuh anak dari gizi buruk. Hal itu telah dilakukan oleh negara Somalia, Etiopia, dan Sudan.

Manfaat dari daun kelor ini telah dibuktikan lewat penelitian dan diterbitkan dalam berbagai Jurnal, salah satunya adalah Journal of Neurosciences in Rural Practice. Dalam jurnal tersebut dituliskan bahwa efek anti-inflamasi dan hipointensif dari daun kelor mampu meningkatkan aktivitas monoamina otak.

Tak hanya itu, hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Oncology Letters, daun kelor disebut sebagai obat kanker alami. Adapun kanker yang dapat diobati secara alami dengan mengkonsumsi kelor, yaitu kanker payudara, kanker paru, dan kanker kulit.

Hal itu disebutkan karena kelor memiliki antioksidan, protein, karotenoid, potassium, dan senyawa lan yang mampu menangkal radikal bebas dan menekan pertumbuhan sel kanker.

Kelor yang kaya vitamin C dan E, juga mampu melindungi tubuh dan memperbaiki jaringan kulit pada wajah, selain untuk terhindar dar jerawat, kelor bisa meghilangkan secara alami noda hitam, flek hitam pada wajah dan bintik bintik merah karena kelor dapat membersihkan darah kotor.

Walaupun kelor tidak memiliki unsur merah pada daun, faktanya kelor kaya akan vitamin A, melebihi wortel dan tomat, karena kelor memiliki kandungan vitamin A. Dalam 100 gram daun kelor terdapat 3390 SI vitamin A.

Cara Mengolah Daun Kelor Sebagai Obat Herbal Agar Khasiatnya Optimal


jempolkaki.com

Ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk mengolah daun kelor sebagai obat herbal yang baik dan benar. Sebagaimana kami kutip dari berbagai sumber, berikut diantaranya:

1. Mengolah Daun Kelor menjadi Bubuk

Berdasarkan penelitian C. Gopelan, yang dilakukan di National Institute of Nutrition di Hyberabad, India, bahwa nutrisi kelor akan semakin tinggi apabila daun kelor dikeringkan dan dibubukkan.

Cara mengolahnya daun kelor menjadi bubuk sendiri adalah sebagai berikut:
  • Pertama kumpulkan daun kelor yang berkualitas bagus dan masih muda.
  • Setelah terkumpul, tempatkan daun kelor di wadah, kemudian cuci dan rendam daun kelor tersebut.
  • Setelah selesai rendaman maka selanjutnya kita tiriskan dan keringkan. Untuk pengeringan usahakan untuk tidak langsung kena sinar matahari, karena dengan kena sinar matahari bisa menghilangkan kandungan di dalamnya.
  • Setelah daun kelor benar-benar kering, blender atau tumbuk daun kelor hingga benar-benar halus.
  • Selesai penumbukan, tempatkan bubuk daun kelor di suatu wadah dan tempatkan di tempat yang kering dan sejuk.
  • Untuk mencegah pertumbuhan jamur,dan menghilangkan kandungan yang berbahaya, usahakan wadah tertutup rapat dan kedap udara.
Untuk menggunkannya sebagai obat herbal, Anda cukup mengambil secukupnya bubuk daun kelor tadi dan diseduh dengan air panas sesuai selera.

2. Mengolah Daun Kelor Menjadi Teh Kesehatan

Selain ditumbuk, cara kedua adalah menjadikan daun kelor sebagai teh kesehatan.

Berikut cara membuat teh dari daun kelor:
  • Sediakan daun kelor yang secukupnya
  • Jemur daun kelor sampai layu, dan benar benar kering.
  • Masukkan daun kelor kering ke wadah  kedap udara agar tak timbul jamur dan bakteri lainnya.
Jika Anda ingin membuat teh daun kelor, tinggal ambil daun kering tersebut kemudian seduh seperti membuat teh pada umumnya.

3. Cara Mengolah Daun Kelor Jadi Obat Oles Luka

Manfaat daun kelor lainnya adalah menyembuhkan luka luar. Dan untuk mendapakan manfaatnya, Anda bisa mengolah daun kelor sebagai obat oles. Berikut langkah-langkahnya;
  • Sediakan daun kelor sebanyak tiga samapai lima tangkai.
  • Haluskan daun sampai sehalus-halusnya
  • Selesai menghaluskan daun kelor maka hasil dari daun kelor kita oleskan pada luka yang ada di tubuh.
  • Lakukan hal ini secara rutin setiap 2X sehari agar luka cepat sembuh.

4. Cara Mengolah Daun Delor untuk Asam Urat

Untuk penderita Asam urat, Anda bisa mengkonsumsi bubuk daun kelor secara rutin maupun dengan mengolahnya menjadi sayur.

Seperti halnya membuat sayur biasa, Anda hanya memerlukan daun kelor segar dan kemudian dimasak beserta bumbu-bumbu lainnya.

Baca Juga: Di Amerika Disebut Pohon Ajaib, 10 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Kini Mendunia

5. Cara Mengolah Daun Kelor Untuk Obat Kanker

Sama halnya dengan penderita asam urat, Anda bisa menggunakan bubuk daun kelor.

Selain itu Anda juga bisa membuat ramuan herbal dari daun kelor segar untuk mengatasi segala macam kanker.

Nah, berikut cara membuat ramuan herbal dari daun kelor utuk penyakit kanker;
  • Siapkan daun kelor secukupnya sekitar ¼ kilo gram.
  • Kita bersihkan daun kelor menggunakan air pastikan daun bener-benar bersih
  • Rebus daun kelor dengan dua geklas air sampai mendidih, tunggu air sampai jadi satu gelas
  • Saring air dari daun kelor
  • Air dapat kita minum sehari tiga kali secara rutin.

6. Cara Mengolah Daun Kelor Untuk Kesehatan Mata

Untuk membuat ramuan yang mujarab daun kelor bagi kesehatan mata sangat mudah.
  • Gunakan 2 sampai lima ikat daun kelor setara 1/8 kilogram
  • Siapkan 2-5 siung bawang putih
  • Kemudian rebus kedua bahan dengan air sebanyak 500ml
  • Rebus sampai mendidih hingga air tersisa menjadi 200ml
Hasil air rebusan bisa kita minum rutin tiap hari 3X sehari untuk menjaga maupun mengobati sakit pada mata.

7. Cara Mengolah Daun Kelor Sebagai Masker Wajah

Seperti kami sebutkan diatas, kelor yang kaya vitamin C dan E, juga mampu melindungi tubuh dan memperbaiki jaringan kulit pada wajah.

Selain untuk terhindar dar jerawat, kelor bisa meghilangkan secara alami noda hitam, flek hitam pada wajah dan bintik bintik merah karena kelor dapat membersihkan darah kotor.

Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda bisa mengkonsumsi teh kelor, bubuk kelor maupun menggunakannya sebagai masker. Caranya cukup mudah, seperti obat oles. Tumbuk daun kelor pilihan dan jadikan masker pada wajah Anda.

Nah itulah dia pembasan mengenai cara benar memanfaatkan daun kelor agar khasiatnya maksimal. Semoga bermanfaat.
Top