Ciri-ciri Vertigo dan Cara Mengobatinya

Image Source: Liputan6.com

Padatnya aktivitas sehari-hari dapat menyebabkan tubuh menjadi lelah dan lemah. 

Kondisi tubuh yang lelah dan lemah inilah yang dapat memicu berbagai penyakit ringan hingga penyakit yang berat.

Salah satu penyakit yang sering timbul akibat kondisi tubuh yang tidak fit adalah vertigo.

 Apa ciri ciri penyakit vertigo? 

Bagaimana ciri-ciri penyakit vertigo dan cara mengobatinya?

Definisi vertigo

Vertigo adalah suatu gejala seseorang seolah-olah berputar yang terjadi secara tiba-tiba yang kata orang dulu disebut “pusing tujuh keliling”. 

Seseorang yang menderita vertigo, akan merasa dirinya atau dunia sekitar terasa berputar yang disertai pusing atau sakit kepala. 

Gejala vertigo dapat bervariasi, mulai dari pusing yang ringan hingga yang parah dan berlangsung lama, sehingga menghambat rutinitas penderitanya.

Penderita vertigo bisa menjadi lemah dan tak berdaya karena keseimbangan tubuhnya yang terganggu. 

Rasa pusing ini bisa menyebabkan sang penderita kesulitan untuk beraktivitas sehari-hari. 

Gejala lain yang menyertai Vertigo selain kehilangan keseimbangan adalah mual, muntah, berkeringat, dan kadang disertai gerakan mata yang tidak normal. 

Apabila vertigo kambuh, penderita hanya mampu beristirahat di atas kasur hingga kondisinya membaik. 

Bagaimana ciri-ciri penyakit vertigo? 

Ciri Ciri dan Gejala Vertigo

• Rasa sakit kepala yang sangat hebat.
• Pusing ketika kepala digerakkan.
• Rasa ingin muntah disertai dengan mual yang hebat.
• Timbulnya keringat dingin.
• Reaksi mata yang kurang peka saat ada gerakan mendadak, maka kepala menjadi lebih pusing.
• Penglihatan menjadi buram dan semua benda terlihat ganda.
• Gangguan pendengaran saat sakit kepala.
• Nafsu makan berkurang.
• Tubuh terasa lemas dan sulit beraktifitas.
• Vertigo tidaklah sama dengan sakit kepala biasa/migrain.

Cara Mengatasi Vertigo

Selain penanganan langsung oleh dokter dan ahli terapi, Anda juga bisa melakukan sejumlah cara mengatasi vertigo saat kambuh.

Langkah-langkah tersebut di antaranya adalah:

• Terapi Gerakan / Manuver Epley, Manuver Semont guna membantu otak untuk beradaptasi dengan sinyal yang membingungkan dari telinga yang menjadi penyebab vertigo, sehingga vertigo dapat berkurang.
• Ketika vertigo menyerang, segeralah beristirahat baik duduk maupun berbaring.
• Gunakan beberapa bantal agar posisi kepala saat tidur menjadi lebih tinggi.
• Gerakkan kepala secara perlahan-lahan.
• Hindari gerakan kepala berjongkok, mendongak, atau tubuh membungkuk.
• Menghindari gerakan secara tiba-tiba.
• Jangan mendadak bangun saat baru saja bangun tidur karena bisa menyebabkan pusing dan memicu vertigo.
• Lakukan latihan yang dapat memicu vertigo Anda. Dengan melakukan latihan, Anda akan menjadi terbiasa .
• Jika Anda menderita penyakit Meniere, kurangi konsumsi garam.
• Hindari tempat umum yang ramai dan penyebab dada sesak karena bisa memicu serangan vertigo.
• Hindari memakai gadget di dalam kendaraan.
• Jika Anda memiliki vertigo akibat gangguan infeksi telinga, persiapkan diri ketika bepergian dengan pesawat
• Hindari mendengarkan musik yang terlalu keras dan cahaya yang terlalu kuat.
• Konsumsi air putih yang cukup setiap hari agar terhindar dari dehidrasi.
• Berhenti untuk minum minuman yang mengandung alkohol.
• Jika Anda seorang perokok, maka berhentilah merokok dari sekarang.

Demikian artikel ciri-ciri penyakit vertigo dan cara mengobatinya. 

Konsultasikan kepada dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat untuk gejala vertigo yang Anda alami. 

Semoga artikel ini bermanfaat dalam memahami serta mengobati penyakit vertigo.